外痔能否自愈需分情况讨论
轻度外痔有自愈可能
对于部分无症状或症状轻微的结缔组织性外痔等轻度外痔：若患者生活方式调整得当，比如保持良好的排便习惯，避免久坐、久站，保持肛门局部清洁等，有可能自愈。因为肛门局部的血液循环等有一定的自我调节能力，通过改善生活方式，减少对肛门局部的不良刺激，炎症等情况可能会自行缓解，肿胀、疼痛等症状消退，外痔情况得到改善。例如一些年轻人偶尔出现因饮食偶尔刺激等导致的轻度外痔，在调整饮食结构，多吃蔬菜水果，保持大便通畅后，外痔可能逐渐好转甚至自愈。
年龄因素影响：年轻人身体代谢和自我修复能力相对较强，对于轻度外痔自愈的可能性相对稍大一些；而老年人身体机能有所下降，自我修复能力相对较弱，自愈的可能性相对低一些，但也不是绝对不能自愈，通过积极调整生活方式也有自愈的可能。
生活方式影响：长期久坐、久站、便秘等是导致外痔的常见诱因，对于生活方式不太健康的人群，通过纠正这些不良生活方式，轻度外痔有自愈可能。比如一位平时久坐办公室的人，发现有轻度外痔后开始增加运动，每天适当散步等，同时调整饮食，增加膳食纤维摄入，保持大便通畅，经过一段时间后外痔可能自愈。
中重度外痔一般难以自愈
静脉曲张性外痔、血栓性外痔等中重度外痔：一般很难自愈。静脉曲张性外痔是由于肛门周围静脉丛曲张形成，血栓性外痔是肛周静脉破裂出血形成血栓，这些情况通常需要干预才能缓解。例如血栓性外痔，患者会出现明显的疼痛、肿胀，肛门局部有暗紫色肿物，这种情况往往需要通过坐浴、药物等干预措施来缓解症状，若不进行治疗，疼痛等症状可能会持续存在，甚至加重。
年龄因素影响：老年人如果出现中重度外痔，由于身体机能下降，自我修复更困难，往往需要更积极的治疗干预，自愈的可能性极小。
生活方式影响：对于本身有不良生活方式且外痔已达中重度的人群，仅靠生活方式调整很难使外痔自愈，必须结合其他医疗干预手段。比如一位长期便秘且有重度外痔的老年人，单纯调整生活方式往往无法让外痔自愈，需要考虑药物治疗甚至手术治疗等。
总之，外痔是否能自愈不能一概而论，轻度外痔有一定自愈可能，中重度外痔一般难以自愈，需要根据具体情况采取相应的措施，如调整生活方式、必要时进行医疗干预等。