双侧额叶缺血灶是否吓人，取决于多个因素，需要具体情况具体分析。
一般来说，双侧额叶缺血灶是一种影像学检查结果，提示大脑额叶区域的血管供应不足，可能是由于血管狭窄、闭塞或血液黏稠度增高等原因引起的。缺血灶的大小、数量以及患者的症状严重程度会影响对病情的评估。
如果缺血灶较小，患者可能没有明显症状，或者仅有轻微的头痛、头晕、注意力不集中等非特异性症状。这种情况下，通常不需要过于担心，但需要密切关注血压、血脂、血糖等心血管风险因素，并采取相应的预防措施，如健康饮食、适量运动、戒烟限酒等。
然而，如果缺血灶较大，或者导致了明显的神经系统症状，如肢体无力、麻木、言语不清、认知障碍等，就需要引起重视。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作能力，严重时甚至可能导致残疾或危及生命。
在这种情况下，医生会进一步评估患者的病情，并制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括药物治疗、介入治疗或手术治疗等，具体取决于病因、症状的严重程度以及患者的整体健康状况。
此外，患者和家属也应该积极配合医生的治疗，同时注意日常生活的调整，如保持良好的生活习惯、定期进行康复训练等，以提高治疗效果和生活质量。
总之，双侧额叶缺血灶是否吓人，不能一概而论。对于发现双侧额叶缺血灶的患者，应及时就医，进行详细的评估和诊断，并根据医生的建议进行治疗和管理。同时，保持健康的生活方式对于预防和控制缺血性脑血管疾病也非常重要。