双侧额叶缺血灶是否吓人，需要根据具体情况来判断。
双侧额叶缺血灶是一种影像学检查结果，通常在头颅CT或磁共振成像（MRI）中发现。这意味着大脑额叶区域的血管供应出现了问题，导致该区域的脑组织缺血。
缺血灶的严重程度和症状的严重程度并不一定直接相关。一些人可能没有任何明显的症状，而另一些人可能会出现头痛、头晕、记忆力下降、注意力不集中、情绪波动等症状。
如果缺血灶较小，且患者没有明显症状，通常不需要过于担心。医生可能会建议采取一些措施来预防进一步的脑损伤，如控制血压、血糖、血脂等危险因素，改变不健康的生活方式（如戒烟、限酒、适量运动等），定期进行体检等。
然而，如果缺血灶较大，或导致了明显的神经系统症状，就需要引起重视。这可能需要进一步的检查和治疗，以确定病因，并采取相应的措施，如药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
此外，一些潜在的疾病，如心脏病、颈动脉狭窄、血液系统疾病等，也可能导致双侧额叶缺血灶的发生。因此，对于发现双侧额叶缺血灶的患者，医生通常会进行全面的评估，以排除其他潜在的健康问题。
总的来说，双侧额叶缺血灶本身并不一定吓人，但需要根据具体情况进行评估和处理。如果你对自己的检查结果有疑问或担忧，建议及时咨询医生，以便获得个性化的建议和治疗方案。同时，保持健康的生活方式对于预防脑卒中和其他心血管疾病也是非常重要的。