坐月子子宫下垂的症状主要有以下几点：
1.腹部下坠感：女性在产后会感到下腹有坠胀感，久站、劳累后症状会更加明显，平卧时则能减轻。
2.肿物自阴道脱出：这是子宫下垂较为典型的症状。轻者在行走、下蹲或增加腹压时，阴道内会有块状物脱出，严重时肿物会在平卧时也无法回纳。
3.腰酸背痛：子宫下垂可能会牵拉韧带，引起不同程度的腰酸背痛。
4.排尿、排便异常：子宫下垂可能会压迫膀胱和直肠，导致排尿、排便困难，如尿频、尿急、尿不尽、便秘等。
5.月经异常：部分患者可能会出现月经紊乱、经量过多等症状。
需要注意的是，以上症状并非都在每个患者身上出现，且子宫下垂的程度也会影响症状的轻重。如果在坐月子期间出现上述症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，产后应注意休息，避免过早进行重体力劳动，保持大便通畅，积极治疗慢性咳嗽等增加腹压的疾病，以预防子宫下垂的发生。