喝了黄体酮胶囊后头晕是正常的。
黄体酮胶囊是一种孕激素类药物，服用后可能会出现一些副作用，其中包括头晕。这可能是由于药物的扩血管作用引起的，也可能是个体对药物的敏感性不同所致。
此外，头晕还可能与其他因素有关，如：
低血压：黄体酮胶囊可能导致血压下降，尤其是在改变体位时，如从卧位或坐位突然站起时，容易出现头晕。
贫血：本身有贫血的情况下，服用黄体酮胶囊可能会加重头晕症状。
其他健康问题：如果同时存在其他健康问题，如低血糖、颈椎病等，也可能导致头晕。
如果头晕症状较轻，可以先观察一段时间，多休息，避免剧烈运动和突然改变体位。同时，应保持良好的饮食习惯，避免低血糖的发生。
如果头晕症状严重或持续不缓解，或伴有其他不适症状，如头痛、恶心、呕吐、心慌等，应及时就医。医生会根据具体情况进行评估，并采取相应的措施，如调整药物剂量、更换治疗方案或进一步检查以排除其他潜在的健康问题。
需要注意的是，每个人对药物的反应可能不同，如果在服用黄体酮胶囊期间出现任何异常症状，应及时告知医生，以便进行适当的处理。同时，应按照医生的建议使用药物，不要自行增减剂量或停药。如果对药物的副作用有任何疑问或担忧，也可以与医生进行充分的沟通。