喝了黄体酮胶囊后头晕是正常现象。黄体酮胶囊是一种孕激素类药物，服用后可能会出现头晕、头痛、恶心、乳房胀痛等不良反应，一般不需要特殊处理，停药后症状会逐渐缓解。但如果头晕症状比较严重，或者出现了其他不适症状，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，应及时就医，以免延误病情。
此外，以下人群服用黄体酮胶囊后头晕的发生率可能较高：
首次用药者：首次服用黄体酮胶囊的患者，由于对药物的不适应，可能会出现头晕症状。
剂量过大者：服用的黄体酮剂量过大时，可能会引起头晕、头痛等不良反应。
有基础疾病者：本身患有高血压、糖尿病、脑血管疾病等基础疾病的患者，服用黄体酮胶囊后头晕的发生率可能较高。
需要注意的是，服用黄体酮胶囊期间应避免驾驶车辆或进行高空作业，以免因头晕而发生意外。同时，应在医生的指导下服用药物，不要自行增减剂量。如果出现严重的不适症状，应及时就医。