夜里一直咳嗽可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.呼吸道感染：如感冒、支气管炎等，可能导致咳嗽。此时应注意休息，多喝水，避免吸烟和空气污染。如果咳嗽严重，可以使用止咳药和祛痰药，但应在医生的指导下使用。
2.过敏：过敏原如花粉、尘螨等可能引起咳嗽。避免接触过敏原，使用抗过敏药物可能有助于缓解咳嗽。
3.胃酸反流：胃酸反流到食管和喉部可能刺激咳嗽。睡前避免进食，抬高床头，避免食用刺激性食物和饮料，以及使用抗酸药可能有助于减轻症状。
4.其他原因：如咳嗽变异性哮喘、鼻后滴注综合征、心功能不全等也可能导致咳嗽。在这些情况下，可能需要进一步的检查和治疗。
如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸困难、胸痛、发热等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、保持室内空气湿润等，也有助于缓解咳嗽。