血气不足通常会有一些明显的症状表现。一般来说，血气不足的人可能会出现面色萎黄或苍白的情况，这是比较常见的外在表现之一。
面色与皮肤表现
面色萎黄： 血气不足时，面部往往缺乏气血的滋养，呈现出萎黄的色泽，看起来没有光泽。皮肤干燥： 由于气血不能很好地滋养皮肤，皮肤会变得干燥，容易出现脱屑等情况，尤其是在四肢等部位可能更为明显。
身体感觉方面
容易疲劳： 血气不足的人常常会感觉浑身乏力，稍微活动一下就容易疲惫不堪。比如走一段较短的路就会气喘吁吁，比正常人更容易感到劳累。头晕眼花： 当脑部气血供应不足时，就会出现头晕的症状，严重时可能会伴有眼花，看东西不清楚。在突然站立的时候，这种头晕眼花的情况可能会更加明显。
精神状态体现
精神萎靡： 整体精神状态不佳，表现为情绪低落，没有什么精气神。总是提不起劲来，对很多事情缺乏兴趣。睡眠质量差： 血气不足还可能影响睡眠，导致睡眠浅、多梦等情况，使得睡眠质量大打折扣，进而影响第二天的精神状态。
其他相关表现
手脚冰凉： 气血不能很好地温煦四肢，所以血气不足的人往往会出现手脚冰凉的现象，尤其是在寒冷的环境中更为明显。指甲异常： 指甲可能会变得脆弱、没有光泽，甚至出现凹陷等情况，这也是血气不足在指甲上的一种体现。