口舌生疮的原因及治疗方法如下：
1.原因：
饮食因素：经常食用辛辣、刺激性食物，或摄入过多的油炸、烧烤食物，可能导致口舌生疮。
缺乏维生素：缺乏维生素B1、B2、B6、B12、维生素C等，可能引起口腔溃疡。
内分泌失调：女性在经期前后，或长期熬夜、压力过大等，可能导致内分泌失调，引起口腔溃疡。
精神因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，可能导致口腔溃疡。
免疫力低下：身体免疫力低下，容易受到细菌、病毒感染，引起口腔溃疡。
遗传因素：部分口腔溃疡患者可能与遗传因素有关。
其他因素：口腔损伤、佩戴假牙不合适、消化系统疾病等，也可能导致口腔溃疡。
2.治疗方法：
一般治疗：保持口腔清洁，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
药物治疗：可以使用口腔溃疡散、西瓜霜含片等药物治疗。如果疼痛明显，可以使用利多卡因凝胶等药物缓解疼痛。
物理治疗：可以使用激光、紫外线等物理方法治疗口腔溃疡。
中医治疗：可以使用中药调理，如口服知柏地黄丸、六味地黄丸等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。