宝宝刷牙的最佳年龄一般从婴儿期就可以开始注意。通常建议在宝宝长出第一颗牙齿后就可以开始进行口腔清洁，一般宝宝在6个月左右开始萌出第一颗乳牙，这时候就可以逐步开始给宝宝刷牙啦。
婴儿期的口腔清洁
用柔软纱布清洁：当宝宝还没长出牙齿时，家长可以用干净的纱布蘸温水，轻轻擦拭宝宝的牙龈和口腔黏膜，每天可以进行2 - 3次，这样能保持口腔的清洁，预防口腔细菌滋生。选择合适的婴儿牙刷：当宝宝开始长牙后，可以选择柔软的婴儿专用牙刷，刷头很小，方便清洁宝宝的小牙齿。每次喂奶后或者早晚的时候，用婴儿牙刷轻柔地刷宝宝的牙齿，每次刷牙时间控制在1 - 2分钟左右。
幼儿期的刷牙指导
培养刷牙习惯：宝宝到了1 - 2岁左右，家长要开始引导宝宝学习自己刷牙，虽然一开始可能刷得不太干净，但要坚持培养这个习惯。可以给宝宝选择色彩鲜艳、卡通形象的儿童牙刷，增加宝宝对刷牙的兴趣。牙膏的选择与用量：2岁以下的宝宝可以选择不含氟或者含氟量很低的儿童牙膏，用量要非常少，大概米粒大小即可；2岁以上的宝宝可以逐渐使用含氟量合适的儿童牙膏，用量也控制在豌豆大小。
学龄前儿童的刷牙要求
保证刷牙质量：学龄前儿童（3 - 6岁）要逐渐学会正确的刷牙方法，比如巴氏刷牙法，要保证每个牙齿的各个面都能刷到。每天早晚要各刷一次牙，每次刷牙时间不少于2分钟。定期口腔检查：这个阶段的宝宝要定期带他们去口腔医院或者牙科诊所进行口腔检查，一般每半年左右检查一次，及时发现牙齿是否有龋齿等问题，以便及时处理。