刚出生的宝宝睡觉老是一惊一惊的，这可能是正常的生理现象，但也可能是某些问题的表现。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常的生理现象：
新生儿的神经系统尚未完全发育成熟，对外界刺激的反应比较敏感，容易出现一惊一惊的现象。
宝宝在子宫内习惯了温暖、狭小的环境，出生后外界环境的变化可能会让他们感到不安。
宝宝的睡眠周期较短，容易在睡眠中醒来，出现一惊一惊的情况。
对于这种情况，家长可以采取以下措施：
保持宝宝的睡眠环境安静、温暖、舒适。
避免过度刺激宝宝，如强光、噪音等。
可以尝试轻轻抚摸宝宝的身体，让他们感到安全。
不要频繁打扰宝宝的睡眠，尽量让他们自然醒来。
2.可能存在的问题：
维生素D缺乏：维生素D对于钙的吸收和利用至关重要，如果宝宝缺乏维生素D，可能会导致神经兴奋性增加，出现一惊一惊的现象。
低钙血症：宝宝血液中钙的浓度过低也可能引起神经肌肉兴奋性增高，出现惊厥、抽搐等症状。
其他：感染、低血糖、颅内出血等也可能导致宝宝睡觉一惊一惊。
如果宝宝除了一惊一惊外，还伴有其他异常表现，如哭闹、烦躁、多汗、夜惊、抽搐等，或者这些症状持续不缓解，家长应及时带宝宝就医，进行相关检查，如血清25-(OH)D3测定、血钙、血磷、碱性磷酸酶、脑电图等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，家长还可以通过以下方法预防宝宝出现一惊一惊的情况：
按时给宝宝补充维生素D，每天400-800IU。
母乳喂养的妈妈要注意饮食营养均衡，多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。
不要让宝宝过早站立、行走，以免影响骨骼发育。
定期带宝宝进行体检，及时发现和处理问题。
总之，宝宝睡觉一惊一惊可能是正常的，也可能是某些问题的表现。家长需要密切观察宝宝的情况，如果有异常应及时就医。同时，要为宝宝提供一个舒适、安全的睡眠环境，帮助他们建立良好的睡眠习惯。