尿蛋白高的人在饮食上需要注意以下几点：
1.控制蛋白质的摄入量：尿蛋白高的人需要限制蛋白质的摄入量，以减轻肾脏的负担。一般来说，每天的蛋白质摄入量应根据个人的体重、年龄、性别和身体状况等因素来确定。
2.选择优质蛋白质：优质蛋白质富含必需氨基酸，营养价值高，如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。这些蛋白质在体内的利用率高，产生的代谢废物较少，对肾脏的负担较小。
3.限制钠的摄入量：尿蛋白高的人容易出现水肿，因此需要限制钠的摄入量，以减轻水肿的症状。建议每天的钠摄入量不超过2300毫克，也就是约6克盐。
4.增加钾的摄入量：尿蛋白高的人容易出现低钾血症，因此需要增加钾的摄入量，以维持电解质的平衡。富含钾的食物有香蕉、土豆、橙子、菠菜等。
5.限制磷的摄入量：尿蛋白高的人容易出现高磷血症，因此需要限制磷的摄入量，以减轻肾脏的负担。富含磷的食物有动物内脏、蛋黄、海鲜等。
6.控制血糖和血脂：尿蛋白高的人往往伴随着糖尿病或高血压等疾病，因此需要控制血糖和血脂的水平，以减少对肾脏的损害。建议低糖、低脂饮食，避免食用高糖、高脂肪的食物。
7.多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体健康。建议每天摄入400-500克蔬菜和200-350克水果。
8.避免饮酒和吸烟：饮酒和吸烟会加重肾脏的负担，对身体健康不利。建议尿蛋白高的人避免饮酒和吸烟。
总之，尿蛋白高的人在饮食上需要注意控制蛋白质的摄入量，选择优质蛋白质，限制钠、磷的摄入量，增加钾的摄入量，控制血糖和血脂，多吃蔬菜水果，避免饮酒和吸烟。同时，建议尿蛋白高的人在医生的指导下进行饮食调整，并定期复查肾功能。