尿蛋白高的人在饮食方面需要特别注意，以下是一些建议：
1.优质低蛋白饮食：保证足够的热量，减少植物蛋白的摄入，推荐补充牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等优质蛋白质。
2.低盐饮食：每天的盐摄入量应小于等于6g。
3.低脂饮食：减少动物脂肪及胆固醇的摄入，避免食用动物内脏、油炸食品等。
4.补充维生素和矿物质：多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质。
5.限制嘌呤摄入：高嘌呤饮食可导致血尿酸升高，引起高尿酸血症，进而导致尿蛋白排泄增加，加重肾脏损害，应避免食用动物内脏、海鲜、肉汤等。
6.戒烟限酒：吸烟和饮酒会对肾脏造成损害，应戒烟限酒。
总之，尿蛋白高的人在饮食方面需要注意控制蛋白质、盐、脂肪、嘌呤等的摄入，同时补充维生素和矿物质，保持健康的生活方式。如果尿蛋白高的情况持续存在或加重，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。