例假不干净通常指的是女性月经持续时间过长、淋漓不尽。在例假不干净的情况下，不建议同房。以下是原因和相关建议：
1.增加感染风险：例假不干净时，子宫内膜尚未完全修复，此时同房可能会将细菌带入子宫，增加感染的风险，如子宫内膜炎、盆腔炎等。
2.加重出血：同房时的刺激可能导致子宫收缩，进一步加重例假不干净的情况，甚至引起大出血。
3.影响恢复：例假不干净可能是身体发出的信号，提示存在健康问题。此时同房可能会干扰身体的自我修复过程，影响健康的恢复。
如果出现例假不干净的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以确定原因。医生会根据具体情况给出相应的治疗建议，可能包括药物治疗、调整生活习惯等。在治疗期间，应遵循医生的建议，保持良好的生活习惯，如注意休息、避免劳累、保持外阴清洁等。同时，应避免同房，以免加重病情或影响治疗效果。
此外，对于一些特殊人群，如青春期少女、更年期妇女、有妇科疾病史的女性等，例假不干净可能需要更加关注和及时处理。这些人群可能存在激素水平不稳定、子宫内膜病变等情况，需要专业医生的指导和治疗。
总之，例假不干净时不建议同房，以免带来健康风险。及时就医、遵循医生建议是解决问题的关键。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生，对于维护女性生殖健康也非常重要。