卵巢囊肿可以通过以下检查方法发现：
1.妇科检查：医生通过双合诊或三合诊，触摸卵巢及子宫的大小、形态、质地等，以初步了解盆腔情况。
双合诊：医生一手戴手套，放入阴道，另一手在腹部配合检查。这种方法可以检查阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢及盆腔的情况。
三合诊：除了进行双合诊的检查内容外，还可以了解直肠子宫陷凹的情况。
2.超声检查：这是一种无创的检查方法，可以帮助医生了解卵巢的大小、形态、结构，是否有囊肿以及囊肿的位置、大小、数量等。
经阴道超声：这种检查方法对卵巢的显示更清晰，更适合有性生活的女性。
腹部超声：如果患者有性生活禁忌或其他原因无法进行经阴道超声检查，医生可能会选择腹部超声。
3.实验室检查：包括血液检查和肿瘤标志物检测等，以帮助医生了解患者的身体状况和排除其他潜在疾病。
血常规：检查白细胞、红细胞、血小板等指标，了解患者是否有感染或贫血等情况。
肿瘤标志物：如CA125、HE4等，对卵巢癌的诊断有一定的参考价值，但不是确诊的依据。
4.其他检查：
CT或MRI：可以更详细地了解卵巢囊肿的位置、大小、形态、与周围组织的关系等，对于诊断和治疗方案的选择有一定帮助。
腹腔镜检查：是一种微创手术，可以直接观察卵巢的情况，并进行组织活检，对卵巢囊肿的诊断和治疗具有重要意义。但这种检查需要在麻醉下进行，有一定的创伤性。
需要注意的是，不同的检查方法各有优缺点，医生会根据患者的具体情况选择合适的检查方法，以确保诊断的准确性和治疗的安全性。如果怀疑有卵巢囊肿，应及时就医，遵循医生的建议进行检查和治疗。