经常不吃饭可能会对身体造成一系列严重的后果，包括但不限于以下几点：
1.营养不足：长期不吃饭会导致身体无法获得足够的营养物质，影响身体的正常生长发育和新陈代谢。
2.胃肠问题：不吃饭会使胃肠处于空置状态，胃酸分泌过多，容易引起胃肠炎症、胃溃疡等疾病。
3.免疫力下降：营养不足会导致身体的免疫力下降，使人更容易感染疾病。
4.心血管问题：长期不吃饭还可能增加心血管疾病的风险。
5.代谢紊乱：不吃饭会打乱身体的代谢节律，导致血糖波动、血脂异常等问题。
6.心理问题：不规律的饮食可能会影响心理健康，导致情绪不稳定、焦虑、抑郁等问题。
对于特殊人群，如儿童、孕妇、老年人以及患有某些疾病的人群，不吃饭的后果可能更为严重。因此，为了保持身体健康，建议大家养成规律的饮食习惯，每天按时吃饭，保证摄入足够的营养物质。如果由于某些原因无法按时吃饭，可以选择适量进食一些易消化的食物，如水果、酸奶等。
总之，经常不吃饭对身体的危害是多方面的，大家应该重视饮食健康，保持规律的饮食习惯。如果有任何饮食方面的问题，建议咨询医生或专业的营养师。