人体一共有十二条经络。
经络是经脉和络脉的总称，是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础，是中医学的重要组成部分。
十二经络对称地分布于人体的两侧，分别循行于上肢或下肢的内侧或外侧，每一经络分别属于一个脏或一个腑，因此，十二经络对于气血的运行、脏腑的联系以及疾病的传变都起着重要的作用。
在中医理论中，经络系统与脏腑、气血等密切相关。经络气血的盛衰和运行情况，可以反映出人体内部脏腑的功能状态和病变。因此，通过刺激经络上的穴位，可以调节脏腑功能、平衡气血、缓解疾病。
对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老人以及患有某些疾病的人群，在进行经络调理时需要特别注意。孕妇应避免在腹部和腰骶部进行刺激，儿童的皮肤较为娇嫩，刺激强度应适当减小，老人的身体机能下降，经络调理的时间和强度也需要相应调整。同时，患有某些疾病的人群，如心脏病、高血压、糖尿病等，在进行经络调理前应先咨询医生的意见，以确保安全。
总之，经络是人体的重要组成部分，对于维持人体的健康和平衡具有重要作用。通过了解和运用经络知识，可以更好地调理身体、预防疾病。但在进行经络调理时，需要注意安全和适度，避免对身体造成不良影响。