站久了腿疼可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.静脉曲张：长时间站立会导致静脉回流不畅，使静脉扩张、迂曲，从而引起腿疼。可以通过穿医用弹力袜、注射硬化剂、手术剥脱等方式进行治疗。治疗期间需要避免久站，可适当食用富含维生素E的食物，如杏仁、花生等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
2.肌肉劳损：长时间站立会使腿部肌肉持续收缩，导致肌肉疲劳、酸痛。可以通过休息、按摩、热敷等方式进行缓解。治疗期间需要注意休息，避免过度劳累，可适当食用富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉等，避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、蛋黄等。
3.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，会导致关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。如果关节炎累及腿部关节，也会引起站久了腿疼。可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行缓解。治疗期间需要注意保暖，避免受寒，可适当食用富含钙质的食物，如奶制品、豆制品等，避免食用高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等。
4.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症会压迫神经根，导致下肢疼痛、麻木、无力等症状。如果突出的椎间盘压迫到腿部神经根，也会引起站久了腿疼。可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行缓解。治疗期间需要注意休息，避免腰部过度负重，可适当食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等。
总之，站久了腿疼可能是由于多种原因引起的，需要根据具体情况进行治疗。如果腿疼症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。