皮肤差、老长痘可能与多种因素有关，以下是一些可能的原因：
1.内分泌失调：内分泌系统分泌的激素可以调节皮肤的新陈代谢，如果内分泌失调，比如雄性激素分泌过多，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而引起痘痘。
2.毛囊口角化异常：毛囊口角化异常会导致毛囊口堵塞，皮脂无法正常排出，从而形成痘痘。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种厌氧菌，当毛囊口堵塞时，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖，分解皮脂，产生炎症因子，从而引起痘痘。
4.饮食因素：高糖、高油、高盐的饮食可能会导致内分泌失调，从而引起痘痘。此外，牛奶、巧克力等食物也可能会加重痘痘。
5.作息不规律：作息不规律，如熬夜、睡眠不足等，可能会导致内分泌失调，从而引起痘痘。
6.精神压力：长期的精神压力可能会导致内分泌失调，从而引起痘痘。
7.遗传因素：痘痘的发生也可能与遗传有关。
针对以上原因，可以采取以下措施来改善皮肤状况：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃高糖、高油、高盐的食物；保持皮肤清洁，避免过度清洁或过度摩擦皮肤。
2.治疗痤疮：如果痘痘比较严重，可以使用一些药物来治疗，如外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，口服抗生素、异维A酸等。
3.注意防晒：紫外线会刺激皮肤，导致皮肤炎症加重，从而加重痘痘。因此，要注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。
4.选择合适的护肤品：选择温和、无刺激的护肤品，避免使用油腻、厚重的护肤品，以免堵塞毛孔。
5.就医治疗：如果皮肤状况比较严重，或者经过自我调节后仍无改善，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在治疗痘痘时需要特别注意，避免使用对胎儿或婴儿有影响的药物。此外，痘痘的治疗需要长期坚持，不能期望一蹴而就。如果有任何疑问，建议咨询专业医生。