早上测血糖的最佳时间因人而异，但通常为空腹或餐后2小时。
原因：
1.空腹血糖：是指在隔夜空腹（至少8~10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采血所测定的血糖值，能反映胰岛β细胞的功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。
2.餐后2小时血糖：从吃第一口饭开始计算时间，2小时后准时采血所测定的血糖值，能反映胰岛β细胞的储备功能。
对于特殊人群，如糖尿病患者正在使用胰岛素，测血糖的时间则需要根据胰岛素的种类和作用时间来决定。此外，一些疾病如甲状腺功能亢进、皮质醇增多症等也可能导致血糖升高，需要进一步检查明确诊断。
总之，测血糖的时间应根据个人情况和医生的建议来确定，同时需要注意正确的测量方法和时间间隔，以确保血糖值的准确性和可靠性。