孩子不长个子可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.就医检查：如果孩子身高明显低于同龄人，或父母对孩子的生长发育有疑虑，应及时咨询儿科医生或内分泌科医生。医生会进行详细的身体检查、评估生长曲线，并可能建议进行一些进一步的检查，如骨龄测定、激素水平检测等，以确定原因。
2.营养均衡：提供均衡的饮食对于孩子的生长发育至关重要。确保孩子摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素。包括富含优质蛋白质的食物（如鱼、肉、蛋、奶）、新鲜蔬菜和水果、全谷类食物等。
3.睡眠充足：睡眠对于儿童的生长发育非常重要。确保孩子有足够的睡眠时间，并且睡眠质量良好。建立规律的睡眠时间，创造安静、舒适的睡眠环境。
4.适度运动：适度的运动可以促进孩子的生长发育。鼓励孩子参加户外活动，如跳绳、篮球、游泳等，有助于刺激骨骼生长。
5.减少压力：长期的压力可能会影响孩子的生长发育。尽量为孩子创造一个宽松、愉快的生活环境，减少压力源。
6.定期测量：定期测量孩子的身高，并记录生长曲线。与医生分享孩子的生长数据，以便及时发现问题并采取相应的措施。
7.避免过早发育：避免孩子过早接触含有激素的食物、饮料或化妆品，以防止过早发育影响身高。
8.注意疾病：某些疾病可能会影响孩子的生长发育，如甲状腺功能减退症、慢性疾病等。及时治疗任何潜在的疾病对于孩子的生长至关重要。
需要注意的是，每个孩子的生长发育都是独特的，而且身高受到多种因素的影响。如果对孩子的身高问题仍然感到担忧，建议及时咨询专业医生，以便获得个性化的建议和进一步的评估。此外，对于特殊人群，如早产儿、生长激素缺乏症患者等，可能需要更具体的治疗和管理方案。医生会根据孩子的具体情况制定最适合的治疗计划。