嗓子哑通常由以下原因引起：
1.过度使用嗓子：长时间大声说话、唱歌、喊叫等，会导致声带疲劳、受损，引起嗓子哑。
2.感染：细菌、病毒感染喉部，如感冒、咽炎、喉炎等，可引起喉部炎症，导致嗓子哑。
3.过敏：喉部过敏反应，如接触过敏原后，可引起喉部水肿，导致嗓子哑。
4.环境因素：长期处于干燥、多尘、空气污染的环境中，或长时间使用嗓音，可刺激喉部，导致嗓子哑。
5.声带疾病：声带小结、声带息肉、声带白斑等声带疾病，可导致声带增厚、不平整，影响声带振动，引起嗓子哑。
6.其他原因：如反流性食管炎、甲状腺疾病、脑部疾病等，也可引起喉部症状，导致嗓子哑。
对于嗓子哑的治疗，应根据病因进行针对性治疗。同时，应注意以下几点：
1.休息嗓子：避免过度使用嗓子，减少长时间大声说话、唱歌等。
2.保持喉部湿润：多喝水，保持喉部湿润。
3.避免刺激：避免吸烟、饮酒、吃辛辣食物等，避免刺激喉部。
4.治疗病因：如因感染引起，应进行抗感染治疗；因过敏引起，应进行抗过敏治疗等。
5.声带休息：对于声带疾病引起的嗓子哑，应尽量让声带休息，避免过度使用。
6.就医治疗：如果嗓子哑持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸困难、吞咽困难等，应及时就医，进行详细的喉部检查，以明确病因，并进行相应的治疗。
需要注意的是，对于儿童和老年人，嗓子哑的原因可能与成人不同，治疗方法也有所不同。因此，在出现嗓子哑时，应及时就医，以便得到更专业的治疗。同时，应注意保护嗓子，避免过度使用嗓子，保持喉部湿润，避免刺激，预防喉部疾病的发生。