后背长了好多小红疙瘩，可能是马拉色菌毛囊炎、痤疮、玫瑰糠疹、湿疹、接触性皮炎等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗（如外用酮康唑洗剂、夫西地酸乳膏、他克莫司软膏等）的方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.马拉色菌毛囊炎：由马拉色菌感染引起，与高温、多汗、搔抓、卫生习惯不良等有关。可外用酮康唑洗剂、联苯苄唑溶液等抗真菌药物，病情严重者可口服伊曲康唑、氟康唑等抗真菌药物。
2.痤疮：与雄激素水平增加、皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管角化异常等有关。可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，病情严重者可口服抗生素（如多西环素、米诺环素等）、异维A酸等药物。
3.玫瑰糠疹：病因尚不明确，可能与病毒感染、自身免疫、遗传等因素有关。一般不需要治疗，通常会在6~8周自行消退。症状严重者可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏（如糠酸莫米松乳膏）等，也可口服抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）、维生素C、葡萄糖酸钙等药物。
4.湿疹：由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，与过敏、自身免疫、感染、环境等因素有关。可外用糖皮质激素（如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏）、钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏）等药物，病情严重者可口服抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）、糖皮质激素（如泼尼松）等药物。
5.接触性皮炎：皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应，与接触物的性质、浓度、接触方式等有关。首先应避免再次接触致敏或刺激物，然后根据病情轻重选择合适的治疗方法。轻者可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，重者需口服抗组胺药物、糖皮质激素等药物。
患者在治疗期间需要注意皮肤清洁，避免搔抓、摩擦，避免热水烫洗，饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、海鲜等食物。