宝宝感冒咳嗽时可以吃红薯，但需适量。
红薯富含蛋白质、淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高。红薯中的胡萝卜素、维生素E和维生素C尤其多，红薯还含有大量的膳食纤维，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，对宝宝的生长发育很有帮助。
但需注意的是，红薯含糖量高，会刺激胃酸大量分泌，宝宝食用后可能会产生烧心、反酸等不适症状。而且，红薯吃多了会在胃中产生大量的二氧化碳气体，容易引起腹胀、打嗝等症状。因此，宝宝在感冒咳嗽时可以吃红薯，但要适量，以免引起身体不适。