感冒咳嗽期间通常可以吃红薯，但要注意适量。
红薯是一种营养丰富的天然食品，富含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高。红薯中含有丰富的膳食纤维，一方面可以促进肠胃蠕动，加速体内毒素排出，缓解便秘症状；另一方面可以吸水膨胀，增加粪便体积，从而促进肠道内容物的排出，对缓解便秘有一定帮助。
此外，红薯中的胡萝卜素、维生素C和维生素E具有抗氧化作用，能够清除自由基，减轻自由基对呼吸道黏膜的损伤，缓解咳嗽症状。
需要注意的是，红薯中糖分含量较高，过量食用可能会导致胃酸分泌过多，引起烧心、反酸等不适症状，加重感冒咳嗽症状。因此，感冒咳嗽期间吃红薯要适量。
总之，感冒咳嗽可以吃红薯，但要注意适量。同时，还应注意饮食清淡，多吃富含维生素的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。