老是干呕想吐，可能是以下原因引起：
1.妊娠反应：育龄女性，如果有性生活，且月经推迟，干呕想吐可能是妊娠反应。此外，还可能伴有乳房胀痛、乳晕加深、尿频等症状。
2.消化系统疾病：
胃炎、胃溃疡：常伴有上腹痛、腹胀、恶心等症状。
肝炎、胆囊炎：除了干呕想吐，还可能有食欲不振、厌油腻、黄疸等症状。
肠梗阻：干呕想吐的同时，还可能伴有腹痛、腹胀、停止排气排便等症状。
3.其他：
内耳眩晕症：常伴有头晕、恶心、呕吐等症状。
尿毒症：干呕想吐是尿毒症的常见症状之一，还可能伴有皮肤瘙痒、贫血、高血压等症状。
颅脑疾病：如脑炎、脑膜炎、脑出血等，也可能导致干呕想吐。
如果老是干呕想吐，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。此外，在就医前，应注意以下几点：
1.饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒。
2.休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
3.观察：注意观察干呕想吐的症状是否加重，是否出现其他症状，如腹痛、腹泻、发热等。
4.就医：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。就医时，应告知医生详细的症状、病史、用药情况等，以便医生进行准确的诊断和治疗。