鸡内金是指家鸡的砂囊内壁，杀鸡后，取出鸡肫，立即取下内壁，洗净，干燥。杀鸡内金是一种传统的中药材，具有消食健胃、涩精止遗的作用。以下是吃鸡内金的作用与功效：
1.消食健胃：鸡内金能够增加胃酸分泌量和胃蛋白酶活性，使胃运动功能明显增强，胃排空加快。
2.涩精止遗：鸡内金能够固涩膀胱，对于遗尿、遗精等症状有一定的治疗效果。
3.化石排石：鸡内金能够促进胆汁分泌，加速胆固醇在胆囊中的排泄，从而降低胆固醇结石的形成几率。此外，鸡内金还能够抑制肾小管的重吸收，对于泌尿系统结石有一定的预防和治疗作用。
4.抗肿瘤：鸡内金能够提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞的生长和繁殖，对于食管癌、胃癌、肝癌等多种肿瘤有一定的辅助治疗作用。
需要注意的是，吃鸡内金时应注意适量，过量食用可能会引起消化不良等症状。此外，鸡内金的品质和功效也会受到多种因素的影响，如鸡的品种、饲养方式、鸡内金的炮制方法等。因此，在选择鸡内金时，应选择正规渠道购买品质有保障的产品。