小孩咳嗽时可以适量吃石榴。石榴酸甜可口，富含维生素C、石榴多酚等营养物质，具有一定的营养价值。此外，中医认为石榴性温，具有生津止渴、收敛固涩的功效，可用于治疗津亏口燥咽干、烦渴、久泻等病症。
需要注意的是，石榴中含有较多的鞣酸，会刺激肠胃，引起便秘，因此小孩在咳嗽时应适量食用石榴。同时，家长还应注意以下几点：
1.饮食清淡：避免给小孩食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽症状。
2.多喝温水：多喝水可以湿润喉咙，缓解咳嗽。
3.保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加室内空气湿度，缓解喉咙不适。
4.及时就医：如果小孩咳嗽症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、喘息等，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。
总之，小孩咳嗽时可以适量吃石榴，但应注意食用量和食用方式。同时，家长还应注意饮食调理和日常护理，以帮助小孩尽快恢复健康。如果小孩咳嗽症状较为严重，建议及时就医，以免延误病情。