喝白酒之前喝什么不容易醉

喝酒之前，最好先吃点面包，点心之类的东西，因为喝酒最忌讳空腹，从医学角度来讲，吃点面包点心会对胃黏膜形成保护，延缓胃部对酒精的吸收，这样就不容易醉了。

另外还可以在喝酒以前服用高浓度膳食纤维素片，这种纤维素片在遇水以后会迅速膨胀，对胃黏膜形成保护，减少酒精对肝脏的伤害。

还有牛奶，酸奶，橘子等，在喝酒以前吃，也能起到保护胃黏膜的作用，也是不错的选择。