体脂肪率是指人体内脂肪重量在总体重中所占的比例，它是衡量身体健康的重要指标之一。一般来说，成年人的体脂肪率正常范围如下：
男性：15%至18%
女性：20%至25%
需要注意的是，不同年龄段和身体状况的体脂肪率标准可能会有所不同。例如，运动员的体脂肪率可能会相对较低，而老年人的体脂肪率可能会相对较高。此外，体脂肪率还会受到饮食习惯、运动量、激素水平等因素的影响。
如果体脂肪率过高或过低，都可能会对身体健康造成不利影响。例如，体脂肪率过高可能会增加患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险；而体脂肪率过低则可能会影响身体的免疫力和生殖能力。
因此，保持适当的体脂肪率对于身体健康非常重要。建议人们通过健康的饮食和适量的运动来控制体脂肪率，定期进行体检，以及咨询专业医生的建议。