吹空调受凉是一种常见的病症，可能会导致身体不适。以下是关于吹空调受凉的一些建议：
1.喝温水：喝温水可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。
2.注意保暖：可以多穿一件衣服或盖上毯子，保持身体温暖。
3.休息：适当休息可以帮助身体恢复。
4.避免再次受凉：避免继续吹空调或处于寒冷的环境中。
5.药物治疗：如果症状严重，可以考虑服用一些药物，如退烧药、止咳药等。
需要注意的是，如果症状持续时间较长或出现严重不适，建议及时就医。同时，保持良好的生活习惯，如适当锻炼、均衡饮食等，也有助于提高身体免疫力，预防疾病的发生。