宝宝不流鼻涕但鼻塞时，可先尝试家庭护理缓解。比如保持室内湿度在50%~60%，这有助于减轻鼻腔黏膜的干燥，一般可以使用加湿器来调节。
家庭护理方法
湿毛巾敷鼻： 可以用温毛巾敷在宝宝的鼻根部，每次敷10~15分钟左右，能让鼻腔暂时通畅。不过要注意毛巾温度不能太烫，以免烫伤宝宝。生理盐水滴鼻： 可以使用儿童专用的生理盐水滴鼻剂，往宝宝鼻腔里滴1~2滴，能软化鼻屎，方便鼻屎排出。一般每天可以根据需要滴3~5次。
就医相关情况
需及时就医的情况： 如果宝宝鼻塞持续超过3天，或者同时伴有发热（体温超过38℃）、精神萎靡、吃奶困难等情况，就需要尽快带宝宝去医院就诊。因为这些可能提示有其他感染性疾病等问题。医生可能的处理方式： 医生可能会检查宝宝鼻腔，看是否有异物等情况。如果是鼻腔有分泌物堵塞，可能会用专门的工具帮助清理分泌物。
日常预防要点
保持环境清洁： 要经常打扫房间，减少灰尘等刺激物。比如每周至少彻底清扫房间2次，减少空气中的过敏原等。避免接触过敏原： 如果宝宝是过敏体质，要尽量避免让宝宝接触花粉、宠物毛发等过敏原。比如在花粉多的季节，尽量减少带宝宝外出的时间，或者外出时给宝宝戴上口罩。