宝宝流鼻涕鼻塞时，可通过保持鼻腔清洁（如用生理性海盐水滴鼻或喷鼻后用吸鼻器吸出分泌物）、调整室内环境（用加湿器增加空气湿度）、饮食调理（提供易消化流质食物、富含维生素 C 的水果，症状严重时在医生指导下用药）来处理，若症状持续加重或出现异常应及时就医。
宝宝流鼻涕鼻塞时，可从以下几个方面进行处理：
1.保持鼻腔清洁：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化鼻腔分泌物，然后使用吸鼻器将分泌物吸出，以保持鼻腔通畅。
2.调整室内环境：保持室内空气湿润，可以使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解宝宝鼻腔黏膜的干燥和不适。
3.饮食调理：
流质食物：宝宝感冒发烧时，身体消耗较大，消化功能可能会受到影响。此时，可给宝宝提供一些易消化的流质食物，如米汤、鸡汤、蔬菜汤等。这些食物既能提供营养，又容易消化吸收，有助于宝宝恢复体力。
水果：选择富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃、草莓等。维生素C有助于提高宝宝的免疫力，促进身体恢复。但需注意，水果的温度不宜过凉，以免引起宝宝肠胃不适。
药物调理：如果宝宝的症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。如使用退烧药缓解发热症状，使用抗组胺药减轻流涕、鼻塞等症状。但需严格按照医生的建议用药，避免自行用药。
需要注意的是，如果宝宝的症状持续加重或出现其他异常情况，如呼吸急促、咳嗽剧烈等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。