内分泌紊乱能否自愈，取决于多种因素，一般不能自愈，需要及时就医，采取相应的治疗措施。以下是具体原因：
1.内分泌紊乱的原因复杂：内分泌紊乱可能由多种原因引起，如遗传因素、环境因素、生活方式、疾病等。这些因素相互作用，导致内分泌系统失衡，从而引发各种症状。
2.症状的复杂性：内分泌紊乱可能导致多种症状，如体重变化、情绪波动、月经不调、疲劳、骨质疏松等。这些症状可能会影响生活质量，甚至对身体健康造成严重影响。
3.个体差异：不同人的内分泌系统对紊乱的反应不同。有些人可能能够通过自身的调节机制逐渐恢复正常，但对于大多数人来说，单纯依靠自身的调节能力可能不足以解决问题。
4.延误治疗的风险：如果不及时治疗内分泌紊乱，症状可能会加重，甚至导致更严重的健康问题。例如，长期的甲状腺功能减退可能导致心脏问题、代谢紊乱等并发症。
5.治疗的必要性：对于内分泌紊乱，医生通常会根据具体情况制定个性化的治疗方案。这可能包括药物治疗、生活方式改变（如饮食调整、运动、睡眠等）、激素替代治疗等。这些治疗措施可以帮助恢复内分泌系统的平衡，缓解症状。
因此，对于内分泌紊乱，建议及时就医，进行全面的评估和诊断，并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、良好的睡眠等，也有助于改善内分泌系统的功能。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，内分泌紊乱的治疗可能需要更加谨慎和个性化的管理。
总之，内分泌紊乱一般不能自愈，及时就医并采取适当的治疗措施是关键。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，定期复查，以确保病情得到有效控制。