蹲一会站起来头晕眼黑是体位性低血压的症状解释，主要有以下2种：
1.自主神经功能障碍：自主神经功能障碍可能导致血管舒缩功能异常。当蹲着时，下肢血管受压，血液回流减少。当突然站起来时，血液迅速流向下肢，导致大脑供血不足，引发头晕和眼黑。
2.血容量不足：长时间蹲着会导致静脉回流减少，心脏每搏输出量也相应减少。当突然站起来时，由于重力作用，血液迅速流向下肢，进一步减少了心输出量和大脑的灌注，从而引起头晕和眼黑。
如果症状持续时间较长或伴随其他症状，如心悸、呼吸困难、晕厥等，应及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并接受相应的治疗。