胃吃东西就涨可能由以下原因引起：
1.饮食习惯：进食过快、过多，或食用了产气食物（如豆类、薯类、肉类等），都可能导致胃部发胀。
2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病，可能导致胃酸分泌过多，胃排空延迟，从而引起胃胀。
3.肠道疾病：肠炎、肠梗阻等肠道疾病，也可能影响胃肠道蠕动，导致胃胀。
4.肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等肝胆疾病，可能影响胆汁的分泌和排泄，导致消化功能异常，引起胃胀。
5.其他：精神压力大、久坐不动等，也可能导致胃肠道蠕动减慢，引起胃胀。
如果胃胀症状持续时间较长或伴有其他不适（如胃痛、恶心、呕吐、食欲不振等），建议及时就医，进行相关检查（如胃镜、肠镜、肝功能等），以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中，建议保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，适量进食，细嚼慢咽。同时，应注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。此外，还应适当运动，促进胃肠道蠕动，缓解胃胀症状。如果胃胀症状较为严重，可在医生的指导下服用促胃肠动力药（如多潘立酮、莫沙必利等）或助消化药（如复方消化酶、乳酶生等）进行治疗。