白带清洁度4度，提示存在阴道炎，需要明确阴道炎的类型后进行针对性治疗，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.细菌性阴道炎：
原因：可能与频繁性生活、阴道灌洗、免疫力下降等有关。
治疗：可使用甲硝唑、替硝唑等药物治疗。
2.滴虫性阴道炎：
原因：主要通过性接触传播，也可间接传播。
治疗：可使用甲硝唑、替硝唑等药物治疗。性伴侣也需要同时进行治疗，以避免交叉感染。
3.霉菌性阴道炎：
原因：与长期使用广谱抗生素、糖尿病、妊娠等因素有关。
治疗：可使用克霉唑、咪康唑、氟康唑等药物治疗。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免搔抓。治疗期间应避免性生活，以免引起交叉感染。
4.老年性阴道炎：
原因：绝经后妇女雌激素水平降低，阴道黏膜变薄，局部抵抗力下降，容易导致细菌感染。
治疗：可使用甲硝唑、替硝唑等药物治疗。同时，也可以在医生的指导下使用雌激素软膏，以增加阴道抵抗力。
除了药物治疗外，还需要注意以下几点：
1.保持良好的个人卫生习惯，每天清洗外阴，勤换内裤。
2.避免过度清洗阴道，以免破坏阴道内的菌群平衡。
3.治疗期间应避免性生活，以免影响治疗效果。
4.注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
5.如果同时伴有其他症状，如外阴瘙痒、疼痛、尿频、尿急等，应及时就医，以便明确诊断并进行治疗。
需要注意的是，引起白带清洁度4度的原因还有很多，如宫颈炎、盆腔炎等，因此，如果出现白带异常，应及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，在治疗期间应遵医嘱用药，定期复查，以确保治疗效果。