如果小孩子出现大腿根部疼痛，家长可以尝试以下方法进行缓解：
1.休息：让孩子休息，避免过度活动，尤其是涉及大腿根部的运动。
2.冷敷：在疼痛的部位用冰袋或冷毛巾进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.热敷：在疼痛缓解后，可以用热毛巾或热水袋进行热敷，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。
4.按摩：轻轻按摩疼痛的部位，帮助放松肌肉。
5.保持正确的姿势：帮助孩子保持正确的坐姿和站姿，避免扭曲大腿根部。
6.使用止痛药：如果疼痛严重影响孩子的睡眠和活动，可以在医生的指导下使用止痛药。
7.就医：如果孩子的疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如发热、红肿等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
需要注意的是，大腿根部疼痛可能是由多种原因引起的，如肌肉拉伤、髋关节问题、感染等。因此，在采取上述措施的同时，家长应密切观察孩子的情况，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。此外，对于儿童的健康问题，家长应该保持警惕，及时咨询专业医生的意见。