大便黑色不成形可能是上消化道出血、饮食因素、药物因素等原因引起的。可采取以下措施。
1.及时就医：大便黑色不成形可能是严重疾病的表现，如胃溃疡、十二指肠溃疡、肝硬化等。应尽快就医，进行相关检查，如大便潜血试验、胃镜、肠镜等，以明确病因。
2.调整饮食：在就医期间，应注意饮食调整。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及难以消化的食物。可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
3.避免诱因：如果大便黑色不成形是由药物引起的，应在医生的指导下调整药物剂量或更换药物。如果是由饮食因素引起的，应避免食用可能导致大便变黑的食物。
4.注意休息：保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累和紧张。
5.遵循医嘱：在就医后，应严格遵循医生的治疗方案，按时服药、定期复查。
需要注意的是，对于长期大便黑色不成形的患者，尤其是伴有其他症状，如腹痛、消瘦、乏力等，应高度重视，及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，对于老年人、有消化系统疾病史的患者，更应密切关注大便情况，定期进行体检。