妈富隆通用名称为去氧孕烯炔雌醇片，是一种口服避孕药。以下是妈富隆推迟月经的正确吃法：
1.提前开始服用：一般需要在预计月经来潮前5天左右开始服用妈富隆。
2.持续服用：每天按照规定的时间服用一片，不要漏服。
3.不要随意停药：需要按照包装所标明的顺序，连续服用21天，即使月经已经来潮，也要在第21天按时停药。
4.调整用药时间：如果在服用妈富隆期间需要推迟月经，可以在医生的指导下调整用药时间，但需要注意不要提前停药，以免引起月经紊乱。
5.注意事项：妈富隆可能会引起一些副作用，如恶心、头痛、乳房胀痛等。如果副作用严重或持续不缓解，应及时就医。此外，服用妈富隆期间应注意饮食清淡，避免饮酒和吸烟。
需要注意的是，妈富隆是一种激素药物，使用不当可能会对身体造成一定的影响。因此，在使用妈富隆推迟月经之前，应咨询医生的意见，并按照医生的建议使用。此外，推迟月经可能会对身体造成一定的负担，因此不建议频繁使用这种方法。