嘴巴起溃疡可以通过一般处理、药物治疗等方式来缓解，一般来说，小的口腔溃疡通常7~10天能自愈。
一般处理方法
保持口腔清洁： 每天早晚用软毛牙刷刷牙，饭后用温水漱口，这样能减少口腔内细菌滋生，降低溃疡感染的风险。比如每次漱口时间不少于30秒，尽量将食物残渣冲洗干净。调整饮食： 避免吃辛辣、刺激性食物，像辣椒、生姜、大蒜等，这类食物会刺激溃疡面，加重疼痛。多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、菠菜、苹果等，每天至少摄入500克蔬菜和200克水果，能为身体补充维生素，有助于溃疡愈合。
药物治疗选择
局部用药： 可以使用西瓜霜喷剂，直接喷在溃疡部位，能起到消肿止痛、促进溃疡愈合的作用。还有口腔溃疡散，撒在溃疡处也有类似效果。一般每天使用2~3次。促进愈合的药物： 重组人表皮生长因子凝胶也可用于嘴巴溃疡，它能促进细胞生长和修复，加快溃疡面的愈合。涂抹时要注意清洁患处，然后取适量凝胶涂抹。
特殊人群注意事项
儿童患者： 儿童嘴巴起溃疡时，家长要特别注意不要让孩子用手去抠溃疡部位，防止感染加重。如果儿童溃疡疼痛明显影响进食，可在医生指导下使用儿童专用的口腔溃疡药物。孕妇患者： 孕妇嘴巴起溃疡尽量先采用一般处理方法，如保持口腔清洁、调整饮食等。如果溃疡较严重需要用药，一定要咨询医生，因为有些药物可能会对胎儿产生影响，要选择对胎儿安全的药物来治疗。