面部两侧粗糙有颗粒感可能由以下原因引起：
1.毛周角化症：这是一种常见的皮肤问题，通常表现为面部、手臂和腿部的小颗粒状皮疹。病因可能与遗传、维生素A缺乏、代谢障碍等有关。症状除了皮肤粗糙有颗粒感外，还可能伴有皮肤干燥、脱屑等。治疗方法包括使用含有尿素、维A酸等成分的乳膏或乳液，保持皮肤湿润；严重的可以在医生指导下使用维A酸类药物。
2.痤疮：痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，好发于青少年。痤疮丙酸杆菌过度繁殖、皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌等都可能导致痤疮的发生。症状包括粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等，严重的可能会留下疤痕。治疗方法包括外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）、口服药物（如抗生素、维A酸类药物等）、物理治疗（如光疗、激光治疗等）等。
3.过敏：面部皮肤接触到过敏原后，可能会发生过敏反应，导致皮肤粗糙、红肿、瘙痒、起疹等症状。过敏原可能是化妆品、护肤品、食物、花粉、尘螨等。治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗过敏药物（如氯雷他定、西替利嗪等）、使用糖皮质激素软膏等。
4.其他：面部皮肤清洁不彻底、使用了刺激性的化妆品或护肤品、内分泌失调、营养不良等也可能导致面部皮肤粗糙有颗粒感。
如果面部两侧粗糙有颗粒感的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，注意保持皮肤清洁、避免过度日晒、合理饮食、保持良好的生活习惯等，有助于改善皮肤状况。