拉肚子拉出黑色的大便可能是上消化道出血、饮食因素、药物因素等原因所致，可以通过便潜血试验、胃镜等方式进行检查，明确病因后采取针对性治疗。具体分析如下：
1.上消化道出血：胃和十二指肠等部位的出血，血液经过消化道排出体外，与粪便混合，可导致大便颜色发黑。此外，出血量较大时，还可能伴有头晕、乏力、心慌、腹痛、恶心、呕吐等症状。
2.饮食因素：食用过多含铁丰富的食物，如动物血、肝脏、菠菜等，或服用某些药物，如铋剂、铁剂等，也可能导致大便颜色发黑。一般在停止食用相关食物或药物后，大便颜色可恢复正常。
3.其他：胃溃疡、十二指肠溃疡、食管胃底静脉曲张破裂出血等疾病，也可能导致拉肚子并排出黑色大便。
患者在治疗期间需要注意休息，避免劳累和剧烈运动，同时应注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。可适当食用一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。此外，还应避免饮酒、吸烟等，以免加重病情。