骨折后关节僵硬是骨折常见的并发症，以下是一些处理方法：
1.康复训练：在骨折愈合后，应尽早开始康复训练，包括被动活动、主动活动、助力活动等，以恢复关节的活动度。康复训练应逐渐增加强度和难度，同时要注意保持正确的姿势和动作，避免过度用力或不正确的动作导致再次损伤。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、超声波、电疗等物理治疗方法，缓解疼痛、肿胀，促进血液循环，加速康复。
3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛，同时使用活血化瘀的中药或中成药，促进康复。
4.手术治疗：如果关节僵硬严重，经过保守治疗无效，可以考虑手术治疗，如松解术、截骨术等。
5.注意事项：
骨折后应及时就医，进行规范的治疗，避免骨折畸形愈合或不愈合。
康复训练应在医生或康复师的指导下进行，避免自行进行过度的活动。
注意保持关节的保暖，避免受寒。
饮食上应多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，促进康复。
总之，骨折后关节僵硬应及时就医，采取综合治疗措施，同时注意康复训练和日常护理，以促进康复。