小孩子两岁，晚上睡觉老是翻来覆去，可能由多种原因引起。以下是一些常见的因素：
1.睡眠环境：
温度不适：卧室温度过高或过低，都可能影响孩子的睡眠舒适度。
噪音干扰：噪音过大或环境嘈杂，也可能导致孩子难以入睡或睡眠不安。
床铺不适：床垫过软或过硬、被褥过厚或过薄，都可能让孩子感到不舒服。
2.生理因素：
饥饿或饱腹感：孩子可能因为饥饿、口渴或吃得过饱而难以入睡。
尿布问题：未及时更换尿布，会让孩子感到不适。
出牙或生长痛：两岁的孩子可能正在出牙，出牙期间可能会出现疼痛，影响睡眠。
3.心理因素：
过度兴奋或紧张：白天玩耍过度、看了刺激性的电视节目或受到惊吓，都可能导致孩子晚上难以平静。
分离焦虑：与父母分开或更换睡眠环境，可能让孩子感到不安。
噩梦：孩子可能会做噩梦，导致睡眠中翻动。
4.健康问题：
疾病：孩子可能患有感冒、鼻塞、咳嗽、腹痛等疾病，影响睡眠质量。
过敏：对某些物质过敏，如尘螨、花粉等，也可能引起过敏反应，导致孩子睡眠不安。
如果孩子晚上睡觉老是翻来覆去，家长可以采取以下措施：
1.调整睡眠环境：保持卧室安静、温度适宜、床铺舒适，为孩子创造一个良好的睡眠环境。
2.注意饮食：睡前避免孩子吃得过饱或过饥，保持适量的水分摄入。
3.建立良好的睡眠习惯：每天固定的时间上床睡觉，帮助孩子建立良好的睡眠习惯。
4.关注孩子的情绪：尽量减少孩子白天的兴奋和紧张情绪，让孩子在睡前保持平静。
5.检查身体：如果孩子伴有其他症状，如发热、咳嗽、腹泻等，应及时带孩子就医，排除疾病因素。
如果孩子的睡眠问题持续较长时间或严重影响孩子的日常生活和健康，建议咨询医生的意见。医生会根据孩子的具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。