五个月宝宝放屁不拉屎可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈可以注意自己的饮食，避免食用辛辣、油腻或刺激性食物，同时增加膳食纤维的摄入，以促进宝宝的消化。如果宝宝是配方奶喂养，可以考虑更换奶粉品牌或调整奶粉冲泡比例。
2.腹部按摩：让宝宝仰卧，用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向按摩，以促进肠道蠕动，帮助宝宝排便。
3.补充水分：确保宝宝摄入足够的水分，尤其是在添加辅食后，可以给宝宝喝一些水或稀释的果汁。
4.培养良好的排便习惯：可以每天定时让宝宝坐在便盆上，培养宝宝的排便意识，但不要强迫宝宝排便。
5.使用开塞露：如果宝宝长时间不排便，且腹胀明显，可以在医生的指导下使用开塞露帮助宝宝排便。
6.就医检查：如果宝宝的症状持续不缓解或出现其他异常，如呕吐、哭闹不安等，应及时就医，进行详细的检查，以排除其他潜在的疾病。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，因此在采取任何措施之前，最好先咨询医生的意见。同时，密切观察宝宝的情况，如果有任何异常应及时就医。