脑神经紊乱失眠该怎么办

脑神经紊乱导致失眠要通过药物方面和饮食方面来治疗。

一、药物方面。临床上常见的药物有谷维素片、枣仁安神胶囊和七叶神安片等，如果病情比较严重的话，可以适当服用一些安定类药物；

二、饮食方面。平时要多吃一些香蕉等食物，也可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶辅助睡眠。由于脑神经紊乱的患者抵抗力比较弱，因此要多休息。