一般情况下，宝宝在4-10个月时长出第一颗乳牙都算正常。
宝宝的乳牙通常在出生后4-10个月开始萌出，最晚2.5岁出齐。但乳牙萌出时间存在较大的个体差异，与遗传、内分泌、食物性状等有关。如果宝宝超过12个月还没有出牙，家长需要引起重视，及时带孩子就医，以排除是否存在佝偻病、甲状腺功能减退等疾病。
在宝宝长牙期间，家长可以用纱布或指套牙刷轻轻擦拭宝宝的牙龈，帮助缓解出牙时的不适。同时，还可以给宝宝提供一些磨牙棒、牙胶等食物，促进牙齿的萌出。此外，要注意保持宝宝的口腔清洁，每次进食后可以喂一些温开水，以清洁口腔。
需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况都不同，如果对宝宝长牙时间有任何疑问，建议及时咨询医生，以获得更专业的建议。