新鲜核桃吃多了会上火吗?

新鲜核桃吃多了可能会上火。

中医理论认为，核桃性温，过量食用可能会导致内火旺盛，出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结等上火症状。此外，核桃的脂肪含量较高，过量食用还可能会增加胃肠道负担，引起消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。因此，食用新鲜核桃应适量，一般每天吃3-5个即可。