发烧咳嗽有痰时，首先要观察症状轻重。一般来说，若体温未超过38.5℃，可先尝试物理降温等非药物方式；若症状较明显，可根据情况选择合适药物。
如何判断病情轻重
轻度情况： 体温在38℃左右，咳嗽较轻，痰液为白色稀薄状，不影响日常活动，如正常工作、睡眠不受太大干扰。这种情况可能是普通感冒引起的。重度情况： 体温超过39℃，咳嗽剧烈，痰液呈黄色脓性，同时伴有呼吸困难、胸痛等症状，这可能是肺炎等较严重疾病导致的，需及时就医。
物理降温方法
温水擦浴： 用32~34℃的温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭10~15分钟，可帮助散热降温，一般每隔1~2小时擦一次。使用退热贴： 将退热贴贴在额头，可起到降温作用，退热贴能持续发挥作用4~8小时左右。
药物缓解措施
止咳化痰药： 如氨溴索口服液，它能降低痰液黏度，促进痰液排出。但2岁以下儿童使用需谨慎，应在医生指导下用药。退烧药： 对乙酰氨基酚适用于3个月以上的儿童和成人，布洛芬适用于6个月以上的儿童和成人，当体温超过38.5℃时可服用，能起到退烧作用，但要注意按照说明书或医嘱使用。
日常护理要点
饮食方面： 要多喝水，每天至少饮用1500~2000毫升水，有助于稀释痰液，促进痰液排出。同时饮食要清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重咳嗽、咳痰症状。休息方面： 保证充足的睡眠，一般成人每天需要7~8小时的睡眠，睡眠时身体能更好地修复，有利于病情恢复。避免过度劳累，让身体处于放松状态。